ジム1日目

今日からジム通い（笑）
運動会は、来週の日曜日。
あと1週間で、なんとか100mは全力で走れる身体に持っていく。
今日は、バイクを30分とマシンで足を中心に筋トレ。
たいした運動量じゃないのに、ぜぇえ〜、ぜぇえ〜しました（笑）

明日から、禁酒。
で、とにかく毎日ジムに通う。
そのためには、仕事も早退する（笑）

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